一回目のトレーニングにいってきました。 ちゃりこぎ４０分、その後器具で少しトレーニングして、 ウォーキングマシーンで歩き始めたんだけど、少し走ってみようかなーと 思いこわごわスピードをあげてみる。あれ？結構走れそう？ おっ 大丈夫そうやん。で３…

さっき日記を書いて、はまぞうくんを使ってみようとヘルプを見て、 もどってみたら 書いてた文が消滅してたー（涙）登録してからじゃないと 消えてしまうの？気をとりなおしてもう一度。人間観察が好きな私。昨日の電車の中に一組のカップルがいた。 余り見…