毎日思ってることがある。 それは「やせたい」って事。毎日思ってるのになぜ やせないかというと、ただ一言、意思が弱い。 食べる誘惑に勝てないんですね。午前中週3日バドやったぐらいじゃあ 中年の体はしまってくれません。で、近くの体育館のトレーニング…